Лян Бань Доу Фу: свежий холодный салат всего за 5 минут

Лян Бань Доу Фу: свежий холодный салат всего за 5 минут

Солнечная погода и настроение для лёгкой закуски? Чтобы насладиться настоящим китайским деликатесом, достаточно достать пачку тофу, нарезать его, смешать с насыпью и заправкой — и вот, идеальная закуска готова. Эта невероятно простая и в то же время вкусоёмкая закуска идеально дополнит рис, лапшу или блюда с гриля, не требуя при этом включения плиты.

Что представляет собой этот деликатес?

Лян Бань Доу Фу, в переводе как "тофу, заправленный холодным соусом", — это суть стрит-фуда, где меньше усилий — больше вкуса. Главные компоненты этой холодной закуски — чеснок, соевый соус, немного сахара и черного перца, а также кунжутное и чили масла. С помощью красного лука и свежей кинзы можно добавить свежести в готовое блюдо. Идея заключается в том, чтобы избежать жарки и других тепловых процессов — достаточно правильно нарезать и смешать ингредиенты.

Необходимые ингредиенты

  • 450 г твердого тофу, нарезанного кубиками размером 1,5-2 см
  • 1/2 красного лука, нарезанного тонкими полукольцами
  • 1/4 стакана измельченной кинзы

Для заправки:

  • 1 зубчик чеснока, измельченного
  • 4 ч. л. светлого соевого соуса
  • 1-2 ч. л. чили масла (по вкусу)
  • 2 ч. л. кунжутного масла
  • 1/2 ч. л. сахара
  • 1/4 ч. л. молотого черного перца

Как это приготовить?

Главное — следовать простым шагам для создания этого блюда:

  • Подготовка заправки: В большой миске смешиваются чеснок, соевый соус, чили масло, кунжутное масло, сахар и черный перец. Всё тщательно размешивается для полного растворения сахара.
  • Сборка салата: Добавляем нарезанный тофу, красный лук и кинзу. Всё аккуратно перемешиваем, стараясь сохранить форму кубиков тофу.
  • Подача: Закуска готова к употреблению сразу или может быть охлаждена в холодильнике, продолжая оставаться свежей до суток.
  • Лян Бань Доу Фу — это не только быстрая и легкая закуска, но и идеальное решение для тех, кто ценит простоту и изысканность китайской кухни. В сочетании с вашими любимыми блюдами, этот салат постепенно станет незаменимым в каждодневных меню.

    Источник: Китай на вкус

    Лента новостей