Каждому из нас иногда приходится уезжать, оставляя близких наедине с вопросом, что приготовить на обед. Часто привычные яичницы и бутерброды становятся невыносимыми. Однако решение существует — можно заранее приготовить полноценные обеды в банках, которые порадуют каждым укусом, пишет Дзен-канал "Домохозяйка со стажем Галина".
Преимущества домашних обедов
Домашняя еда не просто питательна, она несет в себе заботу и внимание. Заранее приготовленные блюда помогут избежать монотонности в меню и разнообразят повседневные приемы пищи. Кроме того, это отличный способ выразить свою любовь, даже находясь на расстоянии.
Что можно приготовить
Вот три простых, но сытных блюда, которые можно подготовить заранее:
- Говядина с гречкой: В чистую банку положить промытую гречневую крупу, сверху добавить нарезанный лук, говядину, кусочек сливочного масла, посолить и поперчить. Залить кипятком и закрыть.
- Курица с рисом: В банку уложить предварительно промытый рис, добавить куриные кусочки, зубчик чеснока, специи и залить кипятком.
- Курица с квашеной капустой: Поместить в банку квашеную капусту, сверху уложить куриные части, добавить специи и немного кипятка. Блюда будут готовиться в духовке.
Как правильно запекать
Банки, заполненные блюдами, стоит накрыть фольгой. Запекать в предварительно разогретой до 180-190 градусов духовке в течение одного часа или чуть дольше. Используйте холодную духовку, чтобы избежать трещин в банках. После запекания дайте им остыть, закатайте стерильными крышками и храните в холодильнике. После остывания, ближние смогут наслаждаться домашней едой в любое время!
