Приготовление запеченных перцев с мясной начинкой и овощами

Приготовление запеченных перцев с мясной начинкой и овощами

Сладкий перец, фаршированный мясом и овощами, — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный шедевр, способный украсить любой стол. Сочетание свежих овощей и нежного куриного филе делает его не только вкусным, но и полезным. Это идеальный выбор для семейного ужина или дружеской вечеринки, порадует и взрослых, и детей.

Ингредиенты для создания вкусового восторга

  • Сладкий перец — 6 штук
  • Куриное филе — 600 г
  • Средний лук — 2 штуки
  • Морковь — 1 штука
  • Помидоры — 3-4 штуки
  • Твердый сыр — 120 г
  • Растительное масло — для обжаривания
  • Чеснок (свежий или сушеный) — по вкусу
  • Молотый перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

Чтобы создать это кулинарное произведение, важно следовать нескольким простым шагам:

  • Сначала тщательно промывают и очищают куриное филе, нарезая его на мелкие кусочки.
  • Лук очищается и подвергается нарезке на мелкие кубики.
  • Морковь натереть на терке после тщательной промывки.
  • Помидоры следует также нарезать на кубики, предварительно удалив плодоножки.
  • В сковороде разогрите масло и обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь и готовьте еще несколько минут.
  • После этого добавьте помидоры и куриное филе, приправьте солью, перцем и чесноком, обжаривайте еще несколько минут, пока филе не станет готовым.
  • Сыр натрите на терке и добавьте половину к начинке, тщательно перемешайте.
  • Подготовьте перцы: промойте, разрежьте пополам и удалите семена.
  • Наполните перцы получившейся начинкой и выложите их на противень, предварительно застеленный пергаментом.
  • Разогрейте духовку до 180 °C и запекайте перцы около 40 минут, добавляя тертый сыр в конце и запекайте еще на 5 минут.
  • Этот простой, но эффектный рецепт станет хитом на вашем столе. Не упустите шанс удивить своих близких!

    Источник: Кулинарный блог Галины Кундиус

    Лента новостей