Сентябрь 2024 года встретил россиян теплом, напоминая летние дни, однако с наступлением октября природа напомнила о себе. Холодный циклон сменил ласковое солнце свинцовыми тучами, а порывистый ветер принёс дожди, в одночасье окрасив мир в серые тона. Мрачная атмосфера может легко вызывать осеннюю хандру, но бороться с ней возможно. Уклоняясь от уныния, многие находят утешение в рутинных делах, и один из эффективных способов – расхламление, пишет Дзен-канал "Интерьер&Пространство".
Что выбросить в первую очередь
На фоне приближающегося холодного времени года стоит обратить внимание на лишние вещи, которые завалились в шкафах и на полках. Быть может, среди них находятся:
- Старая ненужная одежда. Разбор гардероба может стать откровением. Изучив каждую вещь, стоит оценить, насколько они актуальны. Необходимость избавиться от одежды, которая либо не по размеру, либо не носится, очевидна. Исправить ситуацию можно даже с помощью куклы вуду, если вещи вызывают негативные переживания.
- Непригодные вещи. Многие из нас накапливают вещи, приобретённые в порыве страсти, которые со временем пылятся на полках. Убедитесь, что вы не пользовались ими более года – это верный признак, что пора прощаться.
Эмоциональный груз и ненужные подарки
Также стоит задуматься о том, что хранится из прошлого. Это могут быть:
- Сувениры от бывших отношений. Однажды драгоценные подарки могут лишь напоминать о чем-то горьком. Чувства обиды и жалости лучше оставить в прошлом, лишив себя тёмных ассоциаций.
- Ненужные подарки. Если дарители не угадали с предпочтениями, эти вещи лучше передарить или отправить в мусор. Не стоит держать то, что не добавляет радости в жизнь.
В каждом доме существуют множественные объекты, хранящие лишь память о прошлых временах. Старые книги, техника, или другие вещи, которые когда-то казались необходимыми, но теперь просто занимают пространство. Освободившись от лишнего груза, легче будет начинать новую главу в жизни и бороться с осенней депрессией. Главное – начать с простого шага, выбросив всё то, что отвлекает и вызывает негатив.
