Общество

Оптимальное количество орехов в рационе
Регулярное употребление орехов приносит значительную пользу организму. Однако важно следить за тем, чтобы не переедать, поскольку разумная порция играет решающую роль. Сколько орехов можно съесть в день? Эксперты рекомендуют ограничиваться 30 граммами...
13.04.2026, 14:55

Пятые в стране! В конце марта юные бадминтонисты из села Курдюм защищали честь региона на всероссийских соревнованиях в Москве
Команда «Физкульт-Ура!» боролась до последнего и показала отличный результат. Сейчас они вернулись домой и продолжают тренироваться.Подробнее о том, как в сельской школе полюбили бадминтон, рассказала Вероника Яковлева.Подписывайтесь на наш канал в...
13.04.2026, 14:49

Сегодня провели совещание структурных подразделений
Обсудили текущие вопросы и план работы«Комбинату благоустройства» поручил продолжать нанесение дорожной разметки и разметки пешеходных переходов. Ранее данные работы были приостановлены в связи с...
13.04.2026, 14:37

Крошка-картошка с ветчиной и сыром: уютное блюдо для всей семьи
Запечённый картофель с начинкой стал любимым блюдом как для взрослых, так и для детей. Эта сытная, ароматная и невероятно вкусная еда напоминает о домашнем комфорте. Сегодня предлагается приготовить домашнюю версию крошки-картошки с ветчиной и...
13.04.2026, 14:25

В Саратовской области становятся активными клещи – самое время вспомнить правила безопасности
Наибольшая численность клещей наблюдается по обочинам лесных дорог и тропинок, в оврагах, по долинам рек. Возможно присасывание клеща и в городе. Отправляясь на дачные участки или на природу следует одеваться так, чтобы легко можно...
13.04.2026, 14:11

Птицам нужен новый дом. В заказнике «Центральный» Энгельсского района прошла акция по установке скворечников
К ней присоединились школьники Красного Яра и сотрудники охраняемой территории. Денис Медовщиков побывал на месте.Подписывайтесь на наш канал в...
13.04.2026, 14:11

Клетчатка: секрет здоровья и долголетия, который каждый должен знать
Клетчатка, или пищевые волокна, - это важный элемент растительной пищи, который наш организм не может переварить. Несмотря на отсутствие калорийности и энергии, это вещество играет ключевую роль в поддержании здоровья и нормального...
13.04.2026, 13:54

Долгожданное тепло уже на подходе
Но как скоро? С прогнозом от синоптиков – Анастасия Казимирова.Подписывайтесь на наш канал в MAX.
13.04.2026, 13:42

В Саратове предприниматели продолжают менять вывески с иностранных языков на русский
В нашем регионе такие требования существуют уже несколько лет. Относительно недавно вышел федеральный закон, в котором похожие требования теперь распространяются на всю Россию.Все нюансы выяснял Степан Ляхов.Подписывайтесь на наш канал в...
13.04.2026, 13:25

Почему урожай на дачах стал хуже: научные данные и причины
В последние годы дачники все чаще выражают недовольство по поводу уменьшения урожайности. В комментариях звучат фразы о том, как раньше растения росли без особых хлопот и забот. Однако реальность такова, что научные данные говорят об...
13.04.2026, 13:23

Парада и салюта в День Победы не будет в Саратовской области
Губернатор Роман Бусаргин сообщил, что в Саратовской области идет подготовка к празднованию Дня Победы. По предложению ветеранских организаций и с учетом мер безопасности в этом году решено отказаться от...
13.04.2026, 13:02

В Саратовской области отменили парад и салют на 9 Мая
Об этом сообщил губернатор Роман Бусаргин. Отказаться от массовых мероприятий и использования пиротехники предложили ветеранские организации, власти поддержали.Но праздник будет. Основное внимание будет уделено ветеранам. Для них устроят...
13.04.2026, 13:02

Всемирный день рок-н-ролла на "НАШЕМ" отмечают эфиром с группой "рокаролла"
Сегодня празднуется Всемирный день рок-н-ролла. В гостях у "НАШЕго радио" (91,5 FM) — группа "рокаролла".Музыканты говорят о своем творчестве так: "Поем песни отчаянной веры...в хорошее!".История...
13.04.2026, 12:55

Жители села Альшанка Екатериновского района обеспокоены ходом ремонта Дома культуры
По их мнению, подрядчик использует некачественные материалы. О своих опасениях жители рассказали депутату Государственной Думы Николаю Панкову. Он отправился на место, осмотрел ДК. Подрядчик на встречу не пришел.Николай Панков напомнил, что ремонт...
13.04.2026, 12:55

Обзор происшествий в регионе
Подробности – в нашем материале.Подписывайтесь на наш канал в MAX.
13.04.2026, 12:55

В «Гагарине» открыли памятный знак космонавту Олегу Скрипочке
В День космонавтики завершилась авиационная экспедиция, посвящённая 65-летию полёта Гагарина. 12 легкомоторных самолётов пролетели больше 3 тысяч километров по маршруту: Саратов — Самара — Оренбург — Байконур — Саратов. Финиш — в аэропорту...
13.04.2026, 12:55

В Саратовской области прогнозируют дожди и скорое потепление до +21 градуса
В Саратовской области неделя пройдет с дождями, грозами и потеплением до +21 градуса. Об этом корреспонденту «Четвертой Власти» рассказала начальник отдела прогнозирования регионального Гидрометцентра Ольга Кузнецова.В первой половине недели...
13.04.2026, 12:55

Рыбный салат с горбушей: легкость и изысканность в каждом укусе
В мире кулинарии существует множество простых, но удивительных сочетаний. Салат из консервированной горбуши с яблоком и сыром — это не просто блюдо, а настоящий гастрономический хитом, который идеально вписывается как в...
13.04.2026, 12:55

Ужин из кабачков: простой и вкусный рецепт
Вдохните свежесть летнего сезона в свою кухню, приготовив насыщенный и полезный ужин с кабачками, который станет звездой вашего стола. Этот непритязательный овощ в сочетании с куриным филе и ароматными специями способен превратить обычный ужин в...
13.04.2026, 12:23

Колоновидные сливы: пять мини-сортов для вашего сада
Колоновидные плодовые деревья становятся все более востребованными среди любителей садоводства благодаря своим компактным размерам и высокой урожайности. Несмотря на распространенное название, настоящие колоновидные сливы можно встретить...
13.04.2026, 11:53