Россияне "не доедают" необходимую норму фруктов и овощей в день
Такое заявление озвучил министр здравоохранения России Михаил Мурашко. Он отметил, что взрослые и дети старше 10 лет должны съедать не менее 400 грамм овощей и фруктов в день.
Причем речь идет не об экзотических фруктах, а сезонных плодах. Кроме того, добавил министр, россияне также должны потреблять не менее 25 грамм пищевых волокон в сутки.
А в вашем рационе часто присутствуют овощи и фрукты?
, конечно, куда без них
, редко
, обхожусь без фруктов и овощей
