В Энгельсе прошли первые занятия в рамках открытия проекта «Здоровье семьи в руках мамы»
В Энгельсе прошли первые занятия в рамках открытия проекта Здоровье семьи в руках мамы
Инициатором и организатором проекта, получившего поддержку Фонда президентских грантов, является АНО Под Покровом. Благодаря депутатской поддержке для занятий на безвозмездной основе были предоставлены спортивные залы муниципального общеобразовательного учреждения Средняя общеобразовательная школа 12.
Руководитель проекта Елена Гранкина рассказала, что на текущей неделе состоялось первое занятие по пилатесу, в котором приняли участие 15 мам, заинтересованных в укреплении своего здоровья. Для обеспечения комфорта участниц была организована комната временного пребывания для детей в центре АНО Под Покровом, находящемся в непосредственной близости от школы.
Занятия будут проводиться дважды в неделю: по вторникам и четвергам. Их проводит профессиональный фитнес - тренер.
Проект Здоровье семьи в руках мамы направлен не только на улучшение физического состояния участниц, но и на создание для них атмосферы поддержки и взаимопомощи. Регулярные занятия способствуют восстановлению сил, повышению уверенности в себе и достижению баланса между заботой о детях и личными потребностями женщин.