После длинных новогодних праздников многие возвращаются к рабочим будням с нарушенным режимом дня, плохим самочувствием и настроением
10 января 2026, 20:42
После длинных новогодних праздников многие возвращаются к рабочим будням с нарушенным режимом дня, плохим самочувствием и настроением
Как же сделать так, чтобы выход на работу и учебу был не таким тяжелым и как восстановить режим сна? Узнали у психолога Светланы Чаловки.
Подписывайтесь на наш канал в MAX.
Источник: Telegram-канал "ГТРК Саратов"