Активное долголетие: старшие Лысогорского района по утрам занимаются степ-аэробикой
В зале адаптивной физкультуры комплексного центра социального обслуживания населения Лысогорского района под руководством «серебряного» волонтера для участников клуба «Формула здоровья» прошла утренняя зарядка.
«Занятия на степах – это отличный способ поддерживать физическую форму, улучшать координацию и укреплять сердечно-сосудистую систему», - комментирует волонтер.
Такие мероприятия не только способствуют поддержанию здоровья, но и создают атмосферу общения и поддержки, что особенно важно для людей старшего поколения.
Напомним, деятельность «серебряных» волонтеров поддерживается в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Министерство труда и социальной защиты области
