График гонок 2026 года

В этом году запланировано шесть 4-часовых марафонов, которые состоятся на легендарных автодромах Европы. Гончики будут сражаться на треках в следующих странах:

• Испания
• Франция
• Италия
• Бельгия
• Великобритания
• Португалия

В рамках соревнований команды будут бороться одновременно в нескольких классах, включая прототипы LMP2 и LMP3, а также автомобили категории LMGT3.

Российские спортсмены на старте

В этом сезоне российские болельщики смогут поддержать двух наших спортсменов: Владислава Ломко и Александра Буханцова. Особое внимание привлечет также команда Rossa Racing by Virage, руководимая Романом Русиновым — одним из самых титулованных пилотов в гонках на выносливость в России.

Дополнительные события

Кроме запланированных гонок ELMS, телеканалы «Старт» также покажут Кубок Ле-Ман и Европейскую серию Ligier. Эти соревнования основаны на знаменитом марафоне «24 часа Ле-Мана» и обещают стать зрелищными, пишет ТВСТАРТ.

Открытие сезона состоится 11-12 апреля на автодроме Барселона-Каталунья. Не пропустите прямые трансляции - яркие гонки будут доступны в эти выходные на каналах «Старт» и на платформе TVSTART.RU!

Особенности сорта и плодов

«Южная ночь» — сортовой, а не гибридный томат, поэтому семена из созревших плодов можно оставить для будущих посадок. Растение детерминантное, но высокорослое: при благоприятных условиях куст достигает примерно 1,5 метра и нуждается в опоре.

Плоды плоскоокруглые, красные, мясистые, массой около 200–220 граммов. Вкус сбалансированный, с приятной кислинкой. Основное назначение — свежие салаты и нарезка; крупные томаты также подходят для соусов, сока и пасты. В плёночной теплице заявленная урожайность составляет около 7,9 кг с квадратного метра.

Как выращивать

Семена на рассаду высевают за 55–60 дней до пересадки. На постоянное место растения размещают без загущения: обычно по 2–3 куста на квадратный метр в теплице и 3–4 — в открытом грунте.

Куст рекомендуется вести в два или три стебля, регулярно удаляя лишние пасынки. Стебли и тяжёлые кисти подвязывают, чтобы они не сломались под весом плодов. В конце сезона верхушку можно прищипнуть, направив силы растения на созревание уже завязавшихся томатов.

Полив и уход

Для ровного налива крупных плодов важен регулярный полив: резкие колебания влажности способны привести к растрескиванию. После появления завязей полезно уделить внимание калийному питанию, не допуская избытка азота. В теплице кустам обеспечивают хорошее проветривание, а посадки не загущают — это помогает снизить риск заболеваний, пишет источник.

Сорт подойдёт тем, кто ценит крупные томаты для летнего стола и готов подвязывать и формировать высокие кусты. В прохладных регионах укрытие повышает шансы получить полноценный урожай.

Подписаться

В рубрике «Территория добрых дел» вас ждет знакомство Гульмирой Аненковой, которая руководит родительским объединением «Радость движения» в Саратове. Организация помогает семьям, где есть дети с ДЦП и другими нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Видеопортрет 11-летней Маши, возможно, заинтересует будущих родителей замещающих семей. Маша увлекается плаванием, любит новые знакомства и, конечно же, мечтает о маме и папе.

А в школе приемных родителей поговорим о том, как меняется семья с появлением в ней приемного ребенка.

Смотрите прямо сейчас на сайте.

По поручению руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Саратовской области генерал-майора юстиции Дмитрия Александровича Костина руководители территориальных следственных отделов приняли участие в проведении совместных личных приёмов участников СВО и членов их семей.

Личные приёмы проводили руководители следственных отделов по Кировскому, Фрунзенскому, Волжскому и Ленинскому районам города Саратова, следственных отделов по городу Балашову и Энгельсу, а также Марксовского, Базарно-Карабулакского, Пугачевского, Новоузенского и Аткарского межрайонных следственных отделов. Также присутствовали представители органов местного самоуправления, прокуратуры Саратовской области, военных комиссариатов и других профильных ведомств. Такая межведомственная координация позволила комплексно рассмотреть обращения граждан.

Обращались как сами участники СВО, так и члены их семей по вопросам оказания материальной помощи и решению бытовых проблем. По каждому обращению были даны исчерпывающие разъяснения, а также организована необходимая помощь, как социальная, так и бытовая.

Личное общение с гражданами способствует укреплению взаимного доверия между населением и правоохранительными органами, обеспечивает оперативную поддержку и целенаправленное решение вопросов участников СВО.

8 ноября в Балаковском районе, по предварительным данным в 00:30 вблизи дома 4 по улице Гагарина села Красный Яр водитель, управляя транспортным средством, допустил наезд на пешехода мужчину, после чего оставил место происшествия.

В результате дорожно-транспортного происшествия пешеход от полученных травм скончался на месте.

Позже водитель был установлен, им оказался мужчина 1956 года рождения, который управлял автомашиной ВАЗ-21054.

В настоящее время все обстоятельства происшествия устанавливаются.

Подписаться на МВД 64

В ночь на 8 ноября российские регионы подверглись атакам украинских беспилотников. Средствами ПВО перехвачены и уничтожены 142 БПЛА самолётного типа над Белгородской, Брянской, Курской, Калужской, Тульской, Орловской, Воронежской и Ростовской областями, Московским регионом, Республикой Крым и акваторией Азовского моря.

Ростовская область: утром в Неклиновском районе при падении обломков БПЛА повреждено дорожное полотно моста через реку Миус на 97-м километре федеральной трассы Р-280 «Новороссия». Также повреждены два гусеничных крана, задействованных на строительных работах;

Белгородская область: вечером в посёлке Ивня беспилотник сдетонировал на парковке, в результате чего женщина получила акубаротравму. Загорелся грузовой автомобиль. В посёлке Красная Яруга повреждены многоквартирный жилой дом и автомобиль. В селе Бутово Яковлевского округа пострадал коммерческий объект, в селе Погромец Волоконовского округа повреждён автомобиль. В районе села Головчино FPV-дрон атаковал легковой автомобиль, женщина получила осколочные ранения руки;

ЛНР: вечером беспилотники атаковали объекты энергетической инфраструктуры региона. Без электроснабжения остались более 300 тыс. абонентов в южной и центральной частях республики. Организованы восстановительные работы;

Воронежская область: ночью перехвачен один украинский беспилотник, обломки которого упали на территории одного из районов. Воздушная тревога объявлялась в девяти муниципалитетах области, включая Борисоглебск и Нововоронеж;

Ограничения аэропортов: приостанавливалась работа аэропортов Пензы, Саратова, Калуги и Геленджика.

ПОДПИСАТЬСЯ

По предварительным данным вблизи с. Столыпино около 01 часа 00 минут водитель мужчина 2007 г.р., управляя тс ЛАДА Гранта допустил съезд с дороги с последующим опрокидыванием.

В результате ДТП пассажир мужчина 2008 г.р. погиб, водитель и пассажир а/м юноша 2009 (17 лет) г.р. доставлены в медицинское учреждение.

Все обстоятельства происшествия устанавливаются.

Подписаться на МВД 64

В Воронеже с 3 по 6 ноября состоялись Всероссийские соревнования на призы двукратного олимпийского чемпиона Дмитрия Саутина, приуроченные к памяти заслуженного тренера СССР и России Татьяны Стародубцевой.

Матвей Беленченко из Центральной спортивной школы олимпийского резерва взял серебро в прыжках с вышки. Его подготовил Андрей Богданов.

Поделись и подпишись на Саратов 24[Предложка здесь]

Трушин Олег Дмитриевич – автор книг о природе и истории России.

Член Союза писателей России и Совета Товарищества детских и юношеских писателей. Член Международного Сообщества писательских союзов. Лауреат премии Центрального федерального округа РФ в области литературы и искусства и литературной премии им. А.П. Чехова. Лауреат Международного конкурса детской и юношеской литературы им. А.Н. Толстого и Всероссийского литературного конкурса на лучшую детскую книгу о животных. Лауреат Литературной премии им. М.М. Пришвина (2014 год), Международной литературной премии им. И.С. Соколова-Микитова. Живет в Москве.

Мария Кирилловна Залесская (Мордовина) – писательница, историк, музыковед, биограф, журналист. Главный редактор издательства «Молодая гвардия». Специалист по истории музыки и истории Германии ХIX века. В серии ЖЗЛ вышли книги «Вагнер», «Ференц Лист» и «Людвиг II». Ее биография Рихарда Вагнера в серии ЖЗЛ признана в Германии в 2013 лучшей зарубежной биографией композитора. Признанный специалист по творчеству Рихарда Вагнера. Живет в Москве.

10 ноября 15:00

Вход свободный.

ул. Чернышевского, 154

23-06-05

Квартиры, земля и автомобиль на 179 миллионов рублей могут перейти государству. Прокурор Саратовской области Роман Пантелеев потребовал изъять имущество бывшего министра и его родственников. Откуда у чиновника такие активы и что решит суд - в новом выпуске аудиодайджеста.

Также за три минуты вы узнаете:

– как 102 жителя доверили свои машины автосалонам и потеряли 148 миллионов рублей, и какой срок получили организаторы схемы;

– кто забрал у вдовы участника СВО 1,6 миллиона рублей под предлогом «обезопасить накопления»;

– как предприниматели вернули себе более 250 миллионов рублей, обратившись в прокуратуру;

– почему районная комиссия отказалась признать аварийным дом многодетной семьи и чем закончилось дело в суде.

Включайте «Прокурорский акцент» - главное о работе прокуратуры Саратовской области коротко и по существу.

В комплексном центре социального обслуживания населения Лысогорского района для граждан старшего возраста состоялось очередное занятие в зале адаптивной физкультуры.

«Мы продолжаем реализацию программ активного долголетия и приглашаем всех желающих присоединиться к занятиям. Темой сегодняшней нашей встречи стал стретчинг – комплекс упражнений на растяжку, направленный на улучшение подвижности суставов, эластичности мышц и общей координации движений», – рассказала специалист учреждения по социальной реабилитации.

Регулярные занятия стретчингом способствуют снижению мышечного напряжения, профилактике возрастных изменений опорно-двигательного аппарата и улучшению самочувствия и качества жизни.

Программа адаптирована с учетом возрастных особенностей и состояния здоровья участников: исключены резкие движения и высокие нагрузки, сделан акцент на плавность и контроль дыхания.

Напомним, работа социальной технологии «Зал адаптивной физкультуры» в центрах соцобслуживания населения области продолжается в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина «Семья».

Министерство труда и социальной защиты Саратовской области

Ведется набор в добровольческий отряд «БАРС-САРАТОВ»

Подробнее — в карточках

Наш канал в МАКС

Получатели социальных услуг комплексного центра соцобслуживания Романовского района с удовольствием приняли участие в 1 этапе III Международного турнира по финансовой грамотности для граждан старшего поколения «Серебряная лига».

Участие в турнире помогает гражданам «серебряного» возраста увереннее чувствовать себя в мире финансов, распознавать уловки мошенников и защищать свои сбережения.

«Турнир «Серебряная лига» проходит в рамках масштабной государственной программы по повышению финансовой грамотности. Формат онлайн-викторины «Финансовые знатоки» был выбран не случайно. Так, в игровой форме наши старшие могут проверить свои знания и преодолеть психологический барьер перед цифровыми технологиями. Первый шаг сделан, впереди участников ждут новые этапы», – поделились специалисты учреждения.

Кроме того, сотрудники комплексного центра отметили, что участие в турнире помогает эффективно бороться с социальной изоляцией подопечных, объединяя активных и любознательных людей.

Поддержка старшего поколения в Саратовской области и повышение уровня финансовой грамотности пенсионеров продолжаются в рамках региональной программы «Активное долголетие» национального проекта Президента России Владимира Путина «Семья».

Министерство труда и социальной защиты Саратовской области

В Саратовской области создана автономная некоммерческая организация содействия сохранению и популяризации культурно-исторического наследия Левобережного Заволжья «Эльтонский тракт». Организация будет заниматься изучением и сохранением наследия Левобережного Заволжья, изданием краеведческой литературы, созданием цифровых платформ и медиапроектов, поддержкой экспозиционной деятельности музеев и просветительскими акциями.

Для нас и коллектива Энгельсского краеведческого музея особенно важно, что одна из первых инициатив АНО связана с именем Дмитрия Геннадьевича Решетова. Его исследование «Наследие Эльтона. Мир соляной эпохи» озвучивается в аудиоформате — его голосом, воссозданным при помощи технологий авторского синтеза речи. Уже опубликованы две части книги, и их можно послушать прямо сейчас.

Часть I

Часть II

Мы благодарны Анне Сергеевне Решетовой за то, что память о Дмитрии Геннадьевиче бережно сохраняется, а его дело продолжает жить — в новых форматах, в цифровых проектах, в сердцах тех, кто любит историю нашего края.

Подробности и первые аудиозаписи — в сообществе «Эльтонский тракт» . Присоединяйтесь, если любите историю региона и хотите помогать сохранять память места.

(о промежуточных итогах реализации проекта, которому в этом году 10 лет)

В д. Мольгино Смоленской области завершаются работы по созданию СТУДЕНЧЕСКОГО ПАРКА рядом с УЧЕБНЫМ КОРПУСОМ медицинского факультета Первого медико-технологического колледжа .

Его девиз:

ДОБРОДЕТЕЛЬ. ЗНАНИЯ. ТРУДОЛЮБИЕ.

В этом году здесь состоялся первый приём по специальностям:

СЕСТРИНСКОЕ ДЕЛО;

ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО. Конкурс был высокий.

Все студенты обеспечены ОБЩЕЖИТИЕМ.

Обучающиеся проживают в двухместных комнатах со всеми удобствами.

В планах установить в студенческом парке памятник Михаилу Булгакову.

Который работал в 1916-1917 годах земским врачом в селе Никольском(его сейчас, к сожалению, уже нет), недалеко от Мольгино.

До Нового года в парке откроется КАФЕ.

Рядом с озером построена ЛЕТНЯЯ СЦЕНА.

Кстати, в состав колледжа входит Лицей-интернат «Феникс» .

(и именно с «Феникса» всё началось в 2016 году)

1 СЕНТЯБРЯ 2026 ГОДА ЕМУ ИСПОЛНИЛОСЬ 10 ЛЕТ

Хочу высказать СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ ВСЕМ НЕРАВНОДУШНЫМ, КТО ПОМОГ ОСУЩЕСТВИТЬ ПРОЕКТ СОЗДАНИЯ ПЕРВОГО МЕДИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО КОЛЛЕДЖА — ЛИЦЕЯ-ИНТЕРНАТА «ФЕНИКС»

Хорошего воскресного дня!

P.S.

Вопрос к жителям Саратова:

какое ЗДАНИЕ в нашем городе (и кто его архитектор) напоминает вам внешний вид колледжа в Мольгино?

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ОТПРАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

С 3 по 6 ноября в Воронеже прошли Всероссийские соревнования на призы двукратного олимпийского чемпиона Дмитрия Саутина, посвящённые памяти заслуженного тренера СССР и России Татьяны Стародубцевой.

Воспитанник Центральной спортивной школы олимпийского резерва Матвей Беленченко занял 2 место в прыжках с вышки. Подготовил спортсмена Андрей Богданов.

Поздравляем Матвея и его тренера! Желаем новых побед!

Пшено в высокогорье Сванетии

Высокогорная Сванетия, где дороги заканчиваются и начинаются облака, является родиной кулинарных традиций, появившихся не благодаря капризам, а из-за необходимости. Здесь, на высоте более двух тысяч метров, пшеница не растет, но есть другое зерно — пшено, которое успешно произрастает на каменистых склонах. Именно из него сваны готовят уникальные хачапури, а их простое название переводится как "пшенное хачапури".

Уникальная начинка и ингредиенты

Начинка для фетвраали тоже удивительна: свежий сыр, который нужно быстро съесть, и солоноватый сванский сыр гуда, часто смешанный со сметаной или мацони. За долгие годы пшено стало основой не только для хлеба, но и для этого сытного блюда, которое могло сохранять свои качества на протяжении длительных переходов через перевалы.

Фетвраали отличается плотной текстурой и энергетической ценностью, что делает его идеальным для питания в горной местности. Многие местные жители и туристы даже не подозревают о существовании такого блюда, что делает его настоящим кулинарным открытием.

Рецепт фетвраали

Для того чтобы приготовить аутентичное пшенное хачапури, необходимо тщательно следовать пропорциям ингредиентов:

• Для теста:

  500 граммов пшенной муки, 250 миллилитров теплой воды, 1 чайная ложка соли.

• Для начинки:

  400 граммов имеретинского сыра, 200 граммов сметаны или мацони, 1 яйцо, соль по вкусу.

Формирование хачапури начинается с замеса теста, затем готовится начинка, которая укладывается между двумя лепешками из теста. Печется фетвраали на сковороде или в печи до золотистого цвета и обильно смазывается маслом сразу после выпечки.

Готовое блюдо подается горячим, и его можно есть руками, наслаждаясь ореховым привкусом пшена и солоноватым сыром. Чашка горячего чая или мацони идеально завершит этот сытный обед на высоте.

Всего на конкурс команд вузов по молодежной политике и воспитательной деятельности, который проводит Общество «Знание» совместно с министерством науки и высшего образования РФ, заявки подали три вуза из Саратовской области. Конкуренцию представителям региона составят почти 300 коллективов вузов из 73 субъектов страны.

От Саратовской области на конкурс поступило семь заявок. Два ведущих вуза региона — Саратовский государственный технический университет им. Гагарина Ю.А. и Саратовский национальный исследовательский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского — выбрали одинаковый набор номинаций: «Добровольчество», «Патриотическое воспитание» и «Творчество». Третьим участником стал Саратовский государственный университет генетики, биотехнологии и инженерии им. Н.И. Вавилова, заявившийся в номинации «Молодые семьи».

Напомним, конкурс проходит при поддержке Росмолодежи в рамках национального проекта Президента Владимира Путина «Молодежь и дети». Он направлен на развитие просветительской деятельности в университетах и поддержку команд, создающих условия для самореализации молодежи.

Одним из критериев участия во втором сезоне конкурса стало проведение мастер-лекции с использованием материалов Общества «Знание».

По итогам работы экспертного совета будет сформирован список финалистов. Команды, набравшие наибольшее количество баллов, выступят перед жюри в Москве: представят реализуемые инициативы и расскажут о результатах работы.

Борьба развернется в нескольких номинациях: патриотическое воспитание, творчество, спорт, добровольчество, профориентационная работа, туризм, молодые семьи. Также предусмотрены специальные конкурсные направления.

Победителей объявят в декабре на Всероссийском конгрессе по молодежной политике и воспитательной деятельности министерства науки и высшего образования Российской Федерации.

По информации Российского общества «Знание»

Профессия сотрудника полиции и военнослужащего внутренних войск остается одной из самых опасных в обществе. Ежедневно, находясь на переднем крае борьбы с преступностью и терроризмом, сотрудники подвергают свою жизнь огромному риску.

Семьи погибших находятся под особым патронажем МВД: им оказывается материальная помощь, содействие в решении жилищных вопросов, а также поддержка в организации учебы и отдыха детей.

В эту скорбную дату слова глубокого сочувствия и искренние соболезнования семьям погибших и пострадавшим выражают руководство МВД России, представители силовых структур и органов власти.

Поделись и подпишись на Саратов 24[Предложка здесь]

Кинотерапия для преодоления созависимости

Центр психологической помощи «Грани жизни» в рамках проекта «Вокруг близких 2.0» провел очередное занятие по кинотерапии. Участники разобрали фильм «Двухсотлетний человек», который стал инструментом для глубокой проработки темы созависимости. На примере истории героя психологи объяснили, как можно заботиться о других и принимать их заботу, не теряя себя и своей собственной воли. Специалисты отмечают, что такие встречи позволяют в безопасной форме обсудить личные проблемы и научиться управлять эмоциями.

Мастер-класс по дзюдо для юных спортсменов

В поселке Дубки Федерация дзюдо Саратовской области провела мастер-класс для юных спортсменов. Под руководством профессионального тренера ребята учились не только атаковать, но и правильно падать, освоили искусство баланса и технику группировки. В планах организации — цикл выездных мероприятий в районах области, где тренеры проведут серию показательных выступлений и демонстрационных боев.

В Вольске возрождают живопись

АНО «Наследие» в рамках проекта «Сохраненное наследие Вольского музея» провело первый этап высококвалифицированной реставрации произведений темперной и масляной живописи. В сотрудничестве с Московским государственным академическим художественным институтом имени В.И. Сурикова стены музея стали площадкой для практических занятий студентов мастерской реставрации. Это позволило вдохнуть новую жизнь в ценные произведения искусства из собрания музея.

В Саратове наградили победителей конкурса «Героическая летопись Победы»

В Саратове состоялась торжественная церемония награждения победителей VII открытого заочного конкурса «Героическая летопись Победы». Конкурс объединяет всех, кто занимается изучением и сохранением истории Великой Отечественной войны, увековечением памяти о подвиге народа. Для участия в конкурсе в этом году поступило стало более 780 заявок из Саратовской области и других регионов страны. Победители и призеры в разных номинациях получили от организаторов конкурса дипломы и памятные подарки.

Патриотическая встреча ко Дню народного единства Региональное отделение движения «Бессмертный полк России» в Саратовской области встретилось с кадетами школы им. Б.Н. Еремина. Мероприятие прошло в Парке Победы Саратова. Один из главных посылов встречи - единство страны - это сохранение исторической памяти в каждой семье. У каждого дома есть альбом с фотографиями дедов и прадедов, и именно эта личная история объединяет людей. В ходе встречи участники вспомнили героев Великой Отечественной войны - уроженцев Саратовской области, чьи подвиги служат фундаментом для сохранения единства нации.

Социальные проекты реализуются при грантовой поддержке Правительства области

На Театральной площади Саратова прошла церемония возложения цветов к памятнику мужеству и героизму сотрудников МВД, погибших при исполнении служебного долга. Память погибших коллег почтили руководители ГУ МВД России по Саратовской области во главе с врио начальника Главка генерал-майором полиции Денисом Стрикаловым.

Торжественную атмосферу мероприятия подчеркнуло выступление оркестра Саратовского военного ордена Жукова Краснознаменного института войск национальной гвардии Российской Федерации. Проникновенные стихи, посвященные подвигу героев, прочитали кадеты 8-го «полицейского» класса Саратовского кадетского корпуса имени В.В. Талалихина. Также в мероприятии приняли участие студенты Института правоохранительной деятельности СГЮА и активисты «Молодой Гвардии».

Мероприятие по чествованию памяти сотрудников органов внутренних дел региона, погибших при выполнении служебных обязанностей, состоялось и на территории ГУ МВД России по Саратовской области. На Аллее Мужества, где установлены бюсты погибших героев, были возложены цветы, их память почтили минутой молчания. Затем православное богослужение – заупокойную литию – провел иерей Александр Чеботарев, член Общественного совета при ГУ МВД России по Саратовской области.

Полицейские чтят память погибших коллег, на постоянной основе их родным и близким оказывается моральная поддержка и материальная помощь, содействие в получении профильного образования и последующем трудоустройстве детям из семей погибших.

В День памяти сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, погибших при выполнении служебных обязанностей, памятные мероприятия проходят и во всех территориальных органах МВД России на районном уровне Саратовской области.

Подписаться на МВД 64

Зима уже совсем близко! С каждым днем на улице становится холоднее, световой день короче, а на дорогах и тротуарах скоро может появиться гололед. В такую погоду особенно важно быть внимательными и осторожными.

Каждый день дети идут в школу, возвращаются домой и гуляют на улице. Знание дорожных знаков и соблюдение правил дорожного движения помогут избежать опасных ситуаций и сохранить здоровье.

Смотрите ролик вместе с детьми, повторяйте правила дорожной безопасности и помните: безопасность на дороге начинается с каждого из нас!

Где посадить и как ухаживать

Большинству гейхер подходит место с рассеянным светом и питательной, влагоёмкой почвой. Важно обеспечить хороший дренаж: застой воды может привести к загниванию корней. Некоторые сорта хорошо чувствуют себя на солнце, поэтому условия посадки стоит выбирать с учётом их особенностей.

Поливайте растение умеренно, поддерживая почву слегка влажной, но не заболоченной. Подкормки гейхере нужны в небольшом количестве: обычно достаточно внести комплексное минеральное удобрение весной. Избыток питания способен сделать окраску листьев менее яркой, а органические подкормки в виде навозной жижи растению не подходят.

По мере роста корни могут оголяться — в таком случае подсыпьте к основанию куста плодородную землю. Гейхеры достаточно морозостойки; в холодных регионах посадки можно укрыть лапником. Листья осенью не обрезают: они помогают растению пережить зиму, сообщает канал.

Размножение и применение в саду

Сортовые растения размножают делением куста или черенками. Делить гейхеру рекомендуется примерно раз в три-четыре года, весной. Видовые формы можно вырастить из семян: их высевают на рассаду в марте или апреле, а после появления нескольких листьев сеянцы пикируют и постепенно закаливают перед высадкой в грунт.

Гейхеры хорошо смотрятся группами и поодиночке, сочетаются с хостами и декоративными злаками. Ими украшают каменистые сады, берега водоёмов и приствольные круги деревьев. Компактные сорта подходят для контейнеров.

Сорта с выразительной окраской

• «Обсидиан» — с тёмно-бордовыми, почти чёрными листьями и светлыми цветками.
• «Карамель» — с оранжевой листвой и розовыми цветками.
• «Венус» — серебристо-зелёные листья украшены тёмными прожилками.
• «Шанхай» — фиолетовая листва с металлическим блеском.
• «Мармелад» — весной листья розовые, позднее становятся бронзовыми.
• «Гринс Спайс» — зелёная листва с мраморным узором, который особенно заметен в тени.

Средняя Волга в Tg | в МАХ | в Дзене

В регионе завершились муниципальные Дни единых действий в рамках фестиваля «Добро по-саратовски». К акции присоединились жители разных районов области.

За время марафона удалось:

- совершить более 600 добрых дел и оказать адресную помощь нуждающимся;

- высадить свыше 1000 деревьев;

- собрать более 235 кг корма для бездомных животных;

- отправить участникам СВО более 2000 писем со словами поддержки.

Марафон объединил волонтёров и неравнодушных жителей вокруг помощи людям, заботы о природе и животных.

Добрые дела начинаются с каждого из нас!

По информации министерства информации и массовых коммуникаций Саратовской области

На дне — и на новом пути

В центре сюжета — молодой человек, который лишился почти всех опор: у него нет родных, работы и близких друзей, а повода с надеждой встречать утро — тем более. Случай приводит его в «Гвардию» — организацию с противоречивой репутацией. Она торгует запрещёнными веществами, но часть полученных денег направляет на благоустройство города: чистые улицы и более безопасные кварталы.

Эта необычная завязка становится отправной точкой для истории о том, как человек ищет своё место и решает, ради чего готов действовать. За внешней динамикой проступают вопросы о внутренней силе, ответственности и идеях, способных закалить одних и разрушить жизнь других, сообщает канал.

Экшен как часть большой истории

В романе хватает тренировок, схваток и эффектных сцен, а отдельные сюжетные повороты подмигивают любителям конспирологических загадок. Однако зрелищность здесь не заслоняет содержание. Экшен скорее поддерживает повествование, чем становится его главной целью.

По настроению книга напоминает старые боевики и вестерны: в них были погони и перестрелки, но персонажи и их решения оставались важнее спецэффектов. Белецкий тоже предлагает читателю не только наблюдать за столкновениями, но и вглядываться в мотивы героев.

«Пирог с брусникой» может показаться историей из категории боевиков «B», однако за жанровой оболочкой скрывается многослойный роман. Здесь есть место идеалистам, которые готовы жертвовать собой ради других, и вопросам, на которые не всегда можно дать простой ответ. Поэтому самые запоминающиеся моменты книги — не обязательно сцены схваток: куда дольше остаются с читателем её смыслы.

И снова главная тема недели на политических фронтах - подготовка трёхсторонних переговоров России, США и Украины в Абу-Даби 10-11 ноября. От нас лекции по истории едет читать Мединский как глава делегации. Но на случай реальных предложений пишут про включение в состав посланников Верховного членов МИД и Генштаба, в том числе Рябкова и Костюкова. Американскую сторону должны представлять Стив Уиткофф и Джаред Кушнер. От Киева вроде как поедет комедийно выглядящий Рустем Умеров, известный своим телефонным онанизмом на камеру, да и ничем больше особо.

Ожидается, что речь может пойти и о послевоенном устройстве Европы в целом, хозяева Зеленского вложили ему и его людям в рот фразу "никакой Ялты-2", что звучит крайне иронично, если вспомнить, что еще в 2023 году вся эта компания собиралась пить кофе в г. Ялте Республики Крым. Если серьезно, то от ЕС ни один карикатурный политик из всех поставленных финансовым и военно-промышленным капиталом не подходит на роль Черчиля, так что сбрендившую старушку Европу спрашивать будут приблизительно как бабку с деменцией.

В Европу американцы хотят продавать русские ресурсы, которые должны стать американскими еще в трубопроводах и танкерах. Особо это и не скрывается, что делает подрыв Северных потоков и добровольный отказ ЕС от дешевых энергоресурсов из России еще более идиотским. Нашим сырьевым капиталистам после долгих лет войны вообще фиолетово, кому продавать российские недра без степеней переработки. Вот только передел рынков сбыта еще идет, а выборы в Конгресс США и проигрыш на них республиканцев (т.е. Трампа) продолжают кровавый спектакль на Украине.

Уже прошла информация, что планируется разблокировка миллиардов долларов для Киева из США. ЕС также не отстает в обдирании своего населения под предлогом помощи ВСУ. Война выгодна оружейным компаниям, а бесконечное воровство западных политиков на этом вообще не формирует условий для завершения бойни

ВС России на неделе продолжили удары по энергетической и транспортной инфраструктуре Украины, Энергетическая компания ДТЭК сообщила об остановке трёх из пяти своих теплоэлектростанций. Повреждения получили также железнодорожные объекты, включая локомотивы, пассажирские вагоны и станционную инфраструктуру. Не забываем и про море: Минобороны России в недельной сводке в пятницу сказало, что 14 морских судов поражено (не путать с другим военным термином "уничтожено") в Черном море. За неделю - два комбинированных удара ВС России с десятками ракет, которые ВСУ нечем перехватывать, направлены на дальнейшее разрушение целых отраслей: энергетика, железные дороги и городские коммуникации. Особенно доставляет приятные эмоции грустная рожа Кличко в Киеве на фоне одного из мостов с дырой от взрывов. Показательны и качественные составляющие в налетах наших БПЛА в части применения реактивных дронов: только в ночь на 6 ноября противник насчитал 227 аппаратов, из них - 86 реактивных.

Украинские удары по российскому тылу также продолжались практически всю неделю. Основными объектами внимания противника оставались нефтеперерабатывающие предприятия, промышленность и энергетика. Сообщалось об атаках на объекты в Кстове, Ярославле и Рязани. В ночь на 6 ноября пожар произошёл в промышленной зоне Афипского в Краснодарском крае. В ночь на 7 ноября противник атаковал Саратовскую и Орловскую области. Губернатор Саратовской области сообщил о повреждениях гражданской инфраструктуры и пострадавших (в районе Саратовского НПЗ, судя по кадрам). В Орле губернатор сообщил о частичном повреждении производственных помещений одного из предприятий (укрГенштаб заявил о поражении предприятия электронной промышленности «Протон» ракетами «Нептун»)

Социальные последствия воздушной войны городов для российских регионов становятся всё более ощутимыми. Даже без учета тяжелых последствий для прифронтовых регионов, в более удалённых субъектах Федерации пожары на предприятиях, ограничения работы аэропортов, временные перекрытия дорог, перебои связи - всё это бесплатно экономике не обходится, а это и есть главная цель существования Украины. Постоянный военный и экономический ущерб России.

В краткосрочной перспективе особое внимание следует уделить неожиданному факту наступления русской зимы и устремлений противника к теплоснабжению населенияи социально значимых объектов. В условиях, когда регионы традиционно вскрывают асфальт и чинят трубы при штатном пуске отопления, вызывает вопрос к готовности защиты объектов теплогенерации, если и НПЗ (а их всего 33, рабочих - еще меньше), ставшие очевидной целью врага не каждый раз удается защитить от повреждения обломками.

На фронте неделя прошла под знаком тяжёлых позиционных боёв и борьбы за снабжение. Показательно, что впервые за долго время в той же недельной сводке Минобороны России не было сообщений о взятии какого-либо населенного пункта. Это действительно отражает как и сложность ведения боевых действий в условиях холодов, а может и означать непубличную ревизию ЛБС: уж слишком много было сообщений с мест о "красивых докладов", самым неприятным из которых может стать планирование дальнейших наступательных действий на основании, мягко говоря, не самых точных исходных данных. У противника врут с три короба вообще о ситуации на фронте, но вот только он находится в обороне, контратакуя лишь местами, и враг имеет цель затягивания конфликта и истощения нашей страны в долгой войне. Так что на ту сторону, что она там чешет в телемарафоне и сводках своего ГШ, по большому счёту всё равно. Опасным с точки зрения принятия решений и команд вниз является серия публикаций в западной прессе о замедлении нашего продвижения. Нам в начале года указывали, что, скажем мягко, некоторое опережений докладов реальных событий ориентировано на обеспечение переговорного трека. Правда, на вопрос, знает ли Трамп и его команда, где находится Купянск, а где Курск или даже город Запорожье, ответа мы не нашли. Сейчас, очевидно, Западу важно сохранение потенциала России в принципе вести долгую и очень дорогую войну, а не контроль над отдельным селом, какой бы героизм наши войска ни проявляли при его взятии.

Тем временем европейские государства продолжают милитаризацию экономики и подготовку вооружённых сил к длительному противостоянию с Россией. Наиболее показательный пример недели - объявленные на 9-22 ноября учения в Польше. Это первые крупные манёвры так называемой «коалиции желающих» под руководством Франции и Великобритании. Ожидается участие около 2 800 военнослужащих из десяти стран, включая украинских и польских военных. Планируется отработка управления многонациональной группировкой, связи, переброски сил по европейским маршрутам, логистики и противодействия беспилотникам. Воздушный компонент предусмотрен в Румынии, морской - в формате моделирования операций из Турции.

Официально манёвры готовят возможное развёртывание многонациональных сил на Украине после прекращения огня. Однако согласия относительно их состава, размещения и полномочий нет. Франция выступает за возможность присутствия войск на украинской территории, Великобритания делает акцент на воздушной поддержке, Германия предпочитает размещение сил в соседних государствах.

Показательна и ситуация в Германии. Крупнейший оборонный концерн Rheinmetall сообщил о росте выручки за девять месяцев на 38%, до 8,4 млрд евро, но одновременно снизил прогноз продажна 2026 год с 13,7-14,2 млрд до 13,2 млрд евро. Причинами названы задержки крупных контрактов на бронетехнику Boxer и артиллерийские боеприпасы (кому они нужны в эпоху БПЛА ,еще орудие к ним покупай).

Социальная цена таких действий в ЕС становится заметнее. В Германии - протесты молодёжи против перспектив обязательной военной службы и увеличения военных расходов, во Франции и других странах - выступления на фоне дороговизны жизни и сокращения социальных программ. Однако пока протесты не привели (и не приведут) к пересмотру утверждённых оборонных бюджетов и программ перевооружения. Правительства прямо объясняют расходы необходимостью сдерживания России, а военные предприятия получают долгосрочные заказы (не бесплатно для политиков, само собой).

Продолжение ниже

И снова главная тема недели на политических фронтах - подготовка трёхсторонних переговоров России, США и Украины в Абу-Даби 10-11 ноября. От нас лекции по истории едет читать Мединский как глава делегации. Но на случай реальных предложений пишут про включение в состав посланников Верховного членов МИД и Генштаба, в том числе Рябкова и Костюкова. Американскую сторону должны представлять Стив Уиткофф и Джаред Кушнер. От Киева вроде как поедет комедийно выглядящий Рустем Умеров, известный своим телефонным онанизмом на камеру, да и ничем больше особо.

Ожидается, что речь может пойти и о послевоенном устройстве Европы в целом, хозяева Зеленского вложили ему и его людям в рот фразу "никакой Ялты-2", что звучит крайне иронично, если вспомнить, что еще в 2023 году вся эта компания собиралась пить кофе в г. Ялте Республики Крым. Если серьезно, то от ЕС ни один карикатурный политик из всех поставленных финансовым и военно-промышленным капиталом не подходит на роль Черчиля, так что сбрендившую старушку Европу спрашивать будут приблизительно как бабку с деменцией.

В Европу американцы хотят продавать русские ресурсы, которые должны стать американскими еще в трубопроводах и танкерах. Особо это и не скрывается, что делает подрыв Северных потоков и добровольный отказ ЕС от дешевых энергоресурсов из России еще более идиотским. Нашим сырьевым капиталистам после долгих лет войны вообще фиолетово, кому продавать российские недра без степеней переработки. Вот только передел рынков сбыта еще идет, а выборы в Конгресс США и проигрыш на них республиканцев (т.е. Трампа) продолжают кровавый спектакль на Украине.

Уже прошла информация, что планируется разблокировка миллиардов долларов для Киева из США. ЕС также не отстает в обдирании своего населения под предлогом помощи ВСУ. Война выгодна оружейным компаниям, а бесконечное воровство западных политиков на этом вообще не формирует условий для завершения бойни

ВС России на неделе продолжили удары по энергетической и транспортной инфраструктуре Украины, Энергетическая компания ДТЭК сообщила об остановке трёх из пяти своих теплоэлектростанций. Повреждения получили также железнодорожные объекты, включая локомотивы, пассажирские вагоны и станционную инфраструктуру. Не забываем и про море: Минобороны России в недельной сводке в пятницу сказало, что 14 морских судов поражено (не путать с другим военным термином "уничтожено") в Черном море. За неделю - два комбинированных удара ВС России с десятками ракет, которые ВСУ нечем перехватывать, направлены на дальнейшее разрушение целых отраслей: энергетика, железные дороги и городские коммуникации. Особенно доставляет приятные эмоции грустная рожа Кличко в Киеве на фоне одного из мостов с дырой от взрывов. Показательны и качественные составляющие в налетах наших БПЛА в части применения реактивных дронов: только в ночь на 6 ноября противник насчитал 227 аппаратов, из них - 86 реактивных.

Украинские удары по российскому тылу также продолжались практически всю неделю. Основными объектами внимания противника оставались нефтеперерабатывающие предприятия, промышленность и энергетика. Сообщалось об атаках на объекты в Кстове, Ярославле и Рязани. В ночь на 6 ноября пожар произошёл в промышленной зоне Афипского в Краснодарском крае. В ночь на 7 ноября противник атаковал Саратовскую и Орловскую области. Губернатор Саратовской области сообщил о повреждениях гражданской инфраструктуры и пострадавших (в районе Саратовского НПЗ, судя по кадрам). В Орле губернатор сообщил о частичном повреждении производственных помещений одного из предприятий (укрГенштаб заявил о поражении предприятия электронной промышленности «Протон» ракетами «Нептун»)

Овен: Сегодня вам будет сопутствовать удача в делах, связанных с творчеством и самовыражением. Возможно, вы получите интересное предложение о сотрудничестве или найдёте способ проявить свои таланты.

Телец: Вас ждет спокойный и размеренный день. Не пытайтесь решать сложные задачи или браться за новые проекты — лучше сосредоточьтесь на текущих делах и доведите их до конца.

Близнецы: Возможно, сегодня вам придётся проявить терпение и настойчивость, чтобы достичь своих целей. Не бойтесь просить о помощи у близких людей — они обязательно поддержат вас.

Рак: Сегодня вероятны полезные знакомства, обязательно сохраните контакты человека - в будущем он очень поможет. Будьте открыты новому и не отказывайтесь от заманчивых предложений.

Лев: Сегодня вам будет трудно сосредоточиться на чем-то одном. Возможно, вы будете разрываться между несколькими проектами или идеями. Не бойтесь делегировать задачи другим людям.

Дева: День хорош для общения и обмена информацией. Вы сможете найти единомышленников, а также получить ценные советы и рекомендации. Не забывайте быть открытыми к новым идеям и опыту.

Весы: Вам будет нелегко сохранять спокойствие и уравновешенность. Возможно, вы столкнётесь с конфликтами или разногласиями. Постарайтесь сохранять позитивный настрой и не принимать все близко к сердцу.

Скорпион: Сегодня вы получите признание и вас приведут в пример коллегам. Не стесняйтесь радоваться и делитесь опытом.

Стрелец: Не забывайте о своих обязанностях и старайтесь не откладывать их на потом. Сегодня события будут меняться со скоростью света. Идите в ногу с ними.

Козерог: Если вам что-то не хочется, не делайте. Позвольте себе на миг расслабиться. Серьезный подход не во всех случаях верный.

Водолей: Время действовать во что бы то ни стало. Будьте первыми в ситуациях, которые требуют ваших компетенций.

Рыбы: Сегодня вы захотите порадовать людей, которые вам дороги. Не скупитесь на эмоции, они вам ответят тем же.

Гороскоп - это лишь развлекательная информация. Решения следует принимать самостоятельно, основываясь на своем опыте и знаниях.

Поделись и подпишись на Саратов 24[Предложка здесь]

Утром столбик термометра покажет 0°, днем +3°.

Подует ветер северного направления 1-3 м/с.

Осадки маловероятны.

Атмосферное давление составит 763 мм рт.ст.

Как правильно считать клетчатку

Данные на упаковке обычно указаны для сухого продукта. Чтобы оценить количество клетчатки в порции, нужно учитывать, сколько крупы было взвешено до варки. Например, если каша приготовлена из 50 граммов сухой крупы, ориентироваться следует на состав этих 50 граммов, а не на вес готового блюда.

Вода и молоко сами по себе клетчатки почти не добавляют. Важнее сорт и степень обработки зерна: цельные и менее шлифованные продукты обычно сохраняют больше оболочки и зародыша. Однако содержание волокон зависит от конкретной крупы и производителя, поэтому при необходимости стоит сверяться с упаковкой, сообщает Дзен-канал "Алёна Катюшкина, нутрициолог Yappi FOOD".

Какие крупы выбрать и чем дополнить рацион

Среди распространённых вариантов хорошим источником клетчатки могут быть гречка, булгур, овсянка длительной варки, перловка и ячмень. Шлифованный белый рис и манка обычно содержат меньше пищевых волокон. Отруби отличаются высокой концентрацией клетчатки, но добавлять их в рацион лучше постепенно.

Клетчатка бывает растворимой и нерастворимой. Овёс и ячмень содержат бета-глюканы — разновидность растворимых волокон. Гречка и цельнозерновые продукты дают и другие типы пищевых волокон. Чтобы рацион был разнообразнее, крупы стоит чередовать, а также включать овощи, фрукты, бобовые, ягоды, орехи и семена.

Для взрослых ориентир составляет около 25 граммов клетчатки в день, хотя потребность зависит от рекомендаций для конкретной страны и особенностей человека. Одна порция каши обычно покрывает лишь часть этой нормы.

Увеличивать количество нужно постепенно

Резкое добавление отрубей и других богатых клетчаткой продуктов может вызвать вздутие или дискомфорт. Увеличивайте их количество поэтапно и следите за достаточным потреблением жидкости. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта или ограничения по питанию, рацион лучше обсудить с врачом.

Клетчатка — часть обычного сбалансированного питания, а не замена лечению. Практичный подход прост: считать крупу по сухому весу, выбирать разные варианты и не забывать о растительных продуктах помимо каши.

Древний Египет: уникальные методы и средства

Уже в III тысячелетии до нашей эры египтяне практиковали начальные формы чистки зубов, используя магические палочки с разжёванным концом, напоминающим щётку. В качестве зубной пасты они использовали смесь из пемзы, уксуса и даже порошка из бычьих копыт. Царица Клеопатра, известная своей красотой, для белизны своих зубов зерна мирры и сожжённые яичные скорлупы.

Римская империя: эксперименты с профилактикой

Римляне, стремящиеся к роскоши, умело использовали мочу как отбеливатель благодаря её аммиаку. Эти «ополаскиватели» помогали сохранить свежесть дыхания, а патриции использовали порошки из кораллов и устричных раковин для отбеливания. В дополнение к этому, чтобы улучшить запах, многие жевали мирру и лавровый лист.

Средневековье и скачки в гигиене

В тёмные века гигиена зубов переживала упадок. Люди считали, что проблемы с зубами — это наказание свыше, и лечили их молитвами. В этот период для чистки использовали грубые тряпки с солью или древесной золой, что часто вызывало повреждение эмали. Например, королева Елизавета I гордилась своими черными зубами, что считалось символом статуса.

Пока Европа недооценивала гигиену, на Востоке активно применялись ветки арак для чистки, а первые зубные пасты содержали мяту и розовое масло с медом.

Пики модернизации и инновации

В 1780 году англичанин Уильям Эдис запатентовал первую массовую зубную щётку с щетиной от свиней, а в XIX веке возникли зубные порошки из мела и угля. Эти порошки стали продаваться в жестяных банках.

Современные улучшения произошли в XX веке: в 1938 году появилась нейлоновая щетина, начавшая вытеснять натуральную, а в 1950-х к зубным пастам добавили фтор, что значительно снизило уровень кариеса.

Сегодня удаление зубного налета стало высокотехнологичным процессом. Используются ультразвуковые скалеры для деликатного удаления камней, а также современные технологии, такие как Air Flow для полировки зубов и лазерная чистка для дезинфекции и отбеливания.

Секреты маринования рыбы

Мастера мангала знают, что подлинный вкус рыбы лучше всего раскрывается в сочетании с минимальным количеством специй. Вместо экзотических приправ лучше воспользоваться простыми ингредиентами: соль и немного растительного масла творят чудеса. Вместе с свежестью рыбы это позволяет получить удивительно нежный и сочный результат.

Что подавать к рыбе

Когда рыба готова и радует глаз, важно правильно организовать подачу. Вместо привычных гарниров, стоит обратить внимание на свежие овощи и зелень. Вот несколько идей:

• Нарезанные помидоры и огурцы для лёгкости
• Зелёный лук, добавляющий пикантности
• Соусы на любой вкус для разнообразия

Так каждый сможет создать свою уникальную тарелку, наслаждаясь разнообразием текстур и вкусов. А кто предпочитает минимализм, может остановиться на классическом сочетании: свежая рыба, чёрный хлеб и лук.

Поиск нового вдохновения

Среди любителей гриля популярностью пользуются, например, форель и скумбрия, но для разнообразия стоит попробовать и другие виды рыбы. Какую рыбу предпочитаете вы для приготовления на углях? Давайте обменяемся рекомендациями и насладимся новыми кулинарными открытиями вместе!

Правила подготовки лука к хранению

Правильность подготовки луковиц играет решающую роль: легкое нажатие на лук должно обеспечить легкое отделение шелухи. Сухие корни следует оставлять нетронутыми, так как они способствуют долгому хранению лука.

Для хранения идеально подойдут дышащие емкости: плетеные корзины или пластиковые сетчатые ящики — лучший выбор. Не следует укладывать лук более чем в 2-3 слоя, чтобы избежать механических повреждений. Главное требование к помещению — это поддержка сухости и температуры не ниже +4°C, что значительно продлевает срок хранения.

Как использовать мелкий лук зимой

Мелкие луковицы отлично подходят для выгонки зелени зимой, что поможет обеспечить свежие витамины даже в холодные месяцы. Их можно легко высаживать в контейнеры на подоконнике или в теплице, и уже к ранней весне они начнут активно расти, радуя огородников свежей зеленью.

Выбор подходящего сорта и сроки посадки

При посадке лука под зиму важно выбирать мелкий лук-севок. Такой лук прекрасно зимует и позволяет получать ранний урожай, что важно в условиях непредсказуемой погоды. Высаживать его рекомендуется в стабильные температуры от 0°C до -3°C, чтобы избежать его преждевременного прорастания.

Не менее важно обращать внимание на сорта: например, "Stuttgarter Riesen" подойдет для множества регионов благодаря своей урожайности и отличной сохранности. С правильной подготовкой и выбором места можно уверенно рассчитывать на успешный урожай в новом сезоне, сообщает Садовые фантазии.

От яблочного шорле до домашнего мохито

Шорле — смесь сока и газированной минеральной воды. По одной из легенд, такой напиток появился при дворе Людовика Благочестивого: к виноградному соку случайно добавили воду, и сочетание понравилось королю. Позже шорле стало популярно в Германии и других странах Европы. Для освежающего варианта подойдет сок зеленого яблока, цитрусовых или ягод. Удобная пропорция — примерно 30% сока и 70% воды.

Мохито готовят из мяты, лайма, газированной воды и тростникового сиропа; по желанию добавляют белый ром. Существуют и безалкогольные версии, а также варианты с клубникой, арбузом или огурцом. Чтобы вкус получился особенно свежим, лед можно заморозить из минеральной воды.

Напитки из прошлого — с новым настроением

Комбуча — современное название напитка на основе чайного гриба. Его получают ферментацией подслащенного чая, а вкус часто дополняют ягодами и фруктами. В составе могут быть органические кислоты и сахар, поэтому комбучу не стоит считать обычной водой. При выборе напитка важно учитывать индивидуальные особенности и рекомендации врача.

Взвар, или узвар, напоминает легкий компот. Его готовят из яблок, сухофруктов и кислых ягод — например, клюквы, брусники или смородины. Добавляют мед, сахар, пряности или листья смородины, затем напиток доводят до кипения и остужают. Еще один простой вариант — холодный чай с лимоном и льдом.

Для летнего вечера

Крюшон традиционно делают из вина, игристого, фруктов и ягод; иногда добавляют крепкий алкоголь и минеральную воду. Напиток подают охлажденным в большой прозрачной емкости. Безалкогольная версия с соком, фруктами и газированной водой подойдет тем, кто не употребляет спиртное, сообщает канал.

В жаркую погоду алкоголь может усиливать потерю жидкости, поэтому безопаснее выбрать воду или безалкогольный вариант. А для любителей фруктовых коктейлей есть итальянские беллини и россини: первый готовят с персиковым пюре и игристым, второй — с клубникой.

Объявление о поездке

«Ты собираешься вечно сидеть здесь?» — спросила Дарья, подавая ему сигнал к действию. Девочка, в пижаме с милыми зайцами, была полной копией его покойной жены, Алены. «Пора спать, папа», — добавила она, наклонив голову, как это делала Алена.

Максим, вспомнив о своих долгих лишениях, произнёс: «Мы едем в Сочи». Словно разжёг огонь в её глазах, он продолжил: «Пора снова жить». Дарья, озадаченная, но уже готовая поддержать его, откликнулась: «Только медвежонка возьмём. Он любит море».

Воспоминания о прошлом

Тёплые воспоминания о студенческих годах, весёлых вечеринках под звёздами и запахе моря заполнили его разум. Сочи был также связан с Аленой — женщиной, ворвавшейся в его жизнь, как солнечный луч. Maxим помнил, как она весело спрашивала его: «Не хочешь потанцевать?»

Все изменилось после рождения Дарьи. Каждое утро начиналось с забот: пелёнки, укачивания и бессонные ночи. Однако неожиданное решение Алены уйти на работу изменило их жизнь. Постепенно в их доме стало тихо, когда она часто уезжала в командировки, и Максим понял, что берегёт что-то безвозвратное.

Столкновение с реальностью

Однажды Алена исчезла. Максим не мог поверить, что её не стало, и когда ему сообщили, что она погибла в результате несчастного случая на Байкале, его мир рухнул. Бедственное известие обрушилось на него, как лавина: «Она ушла, но почему она была там?»

Три года жизни, наполненные страхом, одиночеством и обязательствами, привели к тому, что он стал выполнять роль обоих родителей. Однако в сердце оставалась пустота.

Наконец, на призыв дочери отправиться к морю, Максим решился. Они купили билеты в Сочи – символ нового начала. «Это не просто поездка. Это шанс пережить новую жизнь» — думал он, пока самолёт готовился к взлёту.

На момент посадки в Сочи переполняло волнение: вокруг весело смеющиеся люди, молодые пары, семьи. Но в тот момент, когда Максим встретил знакомый силуэт, время словно остановилось. Женщина с длинными волосами и лёгким платьем, которую он узнал... Но он не был уверен, да и решиться подойти к ней было сложно.

Непонятное ощущение надежды и страха охватило его: «Даже если это была она, всё равно жизнь уже не будет прежней». Впереди был новый город, новая жизнь и, возможно, новое начало.

Ингредиенты для смородинового варенья

• Черная смородина – 1 кг
• Сахар – 1 кг

Как приготовить варенье

Наслаждайтесь невероятным вкусом натурального варенья, которое порадует вас зимой своим ярким ароматом и полезными свойствами!

Сроки посадки по сортам

Раннюю капусту обычно выращивают через рассаду. Семена сеют в конце февраля — начале марта, а молодые растения переносят на грядки в апреле, когда грунт прогреется примерно до +8…+10 °C и минует риск сильных заморозков. На юге работы начинают раньше, в средней полосе чаще высаживают в апреле, а в северных районах — ближе к концу апреля или маю.

Среднеспелые сорта, подходящие для свежих блюд и квашения, высевают на рассаду в середине марта — начале апреля. На постоянное место их обычно переселяют с середины мая до начала июня. Если прогноз обещает похолодание, посадки стоит укрыть агроволокном.

Семена поздней капусты сеют в начале апреля, а рассаду высаживают с конца мая до середины июня. Такие сорта подходят для хранения и заготовок. В тёплых регионах средне- и позднеспелую капусту иногда сеют сразу в открытый грунт — после прогрева почвы и окончания заморозков.

Как выбрать подходящий день

В южных областях посев и высадка начинаются раньше, в центральных регионах — весной, а на Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке сроки часто сдвигаются к концу мая или июню. Перед посадкой важно проверить прогноз: молодая рассада уязвима к заморозкам, тогда как взрослые растения переносят кратковременное похолодание лучше.

Для прорастания семян достаточно, чтобы почва прогрелась примерно до +5 °C, но в более тёплом грунте всходы появляются активнее. Капусте нужна влажная земля, однако застой воды может привести к загниванию корней. Если весна сухая, грядки можно умеренно полить перед высадкой.

Лунный календарь некоторые огородники используют как дополнительную подсказку, но он не заменяет оценку погоды и состояния почвы. При выборе срока учитывайте:

• сорт и продолжительность его созревания;
• климат региона и прогноз на ближайшие дни;
• температуру и влажность грунта.

Ранние сорта дадут летний урожай, среднеспелые подойдут для квашения, а поздние можно заложить на хранение. Правильно выбранный срок посадки поможет растениям укорениться и сформировать крепкие кочаны.

Главный источник — готовые продукты

Сырный бутерброд на завтрак, сосиски в обед, колбаса на ужин и немного соевого соуса — и за день легко набрать свыше 6,5 г соли. Значительная её часть поступает не из солонки, а с магазинными продуктами: хлебом, сырами, мясными изделиями и соусами. Вкус не всегда подсказывает, сколько соли в них содержится.

Роспотребнадзор рекомендует взрослым употреблять не более 5 г соли в день — это примерно одна чайная ложка без горки. Точное количество зависит от состава конкретного продукта, поэтому при покупке стоит проверять этикетку: показатели у разных производителей могут заметно отличаться.

Почему важно следить за количеством

Избыток соли способствует задержке жидкости и может повышать артериальное давление. В обзоре 34 исследований у людей с гипертонией сокращение потребления соли примерно на чайную ложку в день сопровождалось снижением верхнего показателя давления в среднем на 5 мм рт. ст. Результат может различаться у разных людей, а при проблемах со здоровьем изменения рациона лучше обсудить с врачом.

Полностью исключать соль без медицинских показаний обычно не требуется. При этом советы добавлять соль на кончик языка для «стимуляции» пищеварения не относятся к официальным рекомендациям и не заменяют сбалансированный рацион. Даже если вы редко солите блюда, количество соли в готовых продуктах всё равно имеет значение.

за 7 ноября 2026 года

Первый снег выпал в Киеве прямо перед серией ракетных ударов по мостам, а еще в столичном регионе продолжаются перебои с энергоснабжением. Повторному поражению подверглись три подстанции, а также инфраструктура в центральные регионах т.н. Украины.

Украинские формирования запустили свыше 400 беспилотников самолетного типа по регионам России, но как и прежде, подавляющее большинство перехвачено над приграничными регионами. Атаке БЛА подверглись объекты в Саратове и Ростове, а в Орле целью ракетного удара стал по некоторым данным, завод «Протон».

На Слобожанском направлении продолжаются позиционные бои, наиболее активные в районе Казачьей Лопани. К югу от населенного пункта есть тактические успехи ВС РФ, а вот восточнее противник удерживает позиции в одном из оврагов.

Карты в высоком разрешении:

Обстановка в зоне специальной военной операции ( ; )

Слобожанское направление ( ; )

Онлайн-карты доступны по подписке на map.rybar.ru

#дайджест #карта #Киев #Орел #Россия #Украина

Подписаться на Рыбаря в МАКС

В данной статье рассмотрим основные этапы по выращиванию вигны, чтобы каждый смог насладиться щедрым урожаем.

Подготовка к посеву вигны

При выборе сорта вигны для сибирского климата рекомендуется отдавать предпочтение ранним вариантам созревания. Важно выбрать солнечное и защищенное от ветра место для посадок. Оптимальным будет размещение на южной стороне постройки. Для успешного роста необходимо подготовить рыхлую и питательную почву, добавив в обычный грунт компост, перегной и немного суперфосфата.

Также стоит заранее позаботиться о шпалере, так как вигна является вьющимся растением, и ее побеги могут вырастать до 2-3 метров. Достаточно установить шпалеры высотой около двух метров, можно использовать металлические трубы и натянуть садовую сетку.

Посев и уход за вигной

Посев проводят, как только почва прогреется. Семена вигны лучше замочить на ночь во влажной ткани – это ускорит процесс прорастания. В подготовленной почве следует сделать бороздки и высадить семена на глубину 4-5 см. Первые росточки могут появиться уже через неделю, поэтому важно следить за прогнозом погоды и защищать всходы от возможных заморозков.

Уход за растениями включает в себя регулярный полив, рыхление и прополку. Побеги можно направлять к шпалере, чтобы они быстрее уцеплялись и росли. За сезон рекомендуется произвести две подкормки: первую, когда растения достигнут 20 см, и вторую – в период появления цветков.

Сбор урожая

Собирать урожай следует, когда толщина бобов достигает размеров карандаша, а длина – 60-70 см. Не стоит затягивать со сбором, иначе бобы могут начать вянуть. Периодически проверяйте растения, чтобы не упустить момент, так как вигна продолжает плодоносить вплоть до морозов.

Верьте в свои силы и пробуйте! Успехов в выращивании!